Peanut Butter Pancakes
Peanut Butter Pancakes
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
15gr farina di avena al burro di arachidi
20gr farina di avena neutra
110ml...
Cicciopancake Bicolore
Cicciopancake bicolore
di Francesca VimercatiIG: cook.no1
ingredienti
• 100 ml albume
• 40 g Farina d'Avena Aromatizzata
• 5 gr cacao amaro
• 1...
Come scegliere le proprie proteine
Meglio una isolata, una idrolizzata o posso prendere una concentrata? E quelle della carne invece? Ma le caseine sono utili? A tutto ciò cercheremo di dare una spiegazione
Ma le proteine in polvere sono utili?
Servono o non servono? Una delle domande maggiormente poste da chi si approccia all'integrazione.
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