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Granola Homemade🥛
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti (x130gr):
80gr fiocchi di avena
50gr miele
15gr datteri
10gr farina di cocco
Procedimento:
-Unite i ...
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Berries Frozen Porridge
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
25gr farina di avena
15gr farina di riso
2gr agar agar
30gr frutti di bosco
130ml latte di mandorla
4...
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Red Velvet Pancake
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
10gr farina di avena
20gr farina di avena gusto fragola
10gr farina di riso
80gr albume
Idrolitina+acq...
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Protein Chocolate Cupcakes
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti (per 3 cupcakes):
20gr farina di avena gusto brownie
15gr farina di riso
5gr cacao amaro
80ml albume
2g...
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Papaya & Chocolate Pudding
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Per il primo strato:
120ml latte
25gr yogurt greco
2gr agar agar
30gr papaya frullata
Dolcificante a piacere
P...
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Waffles
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
25gr farina di avena neutra
15vr farina di avena gusto vaniglia
80ml albume
20ml latte
Dolcificante ...
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Banana Frozen Porridge
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
15gr farina di avena banana-noci
20gr farina di avena neutra
150ml acqua
Topping:
1 banana
30gr yogurt...
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Ciambelle al cioccolato
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
20gr farina di avena neutra
20gr farina di avena gusto brownie
80ml albume
25gr yogurt greco
Dolcifica...
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Carrot Cake
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
40gr avena neutra
80ml albume
50gr yogurt greco
30gr carota grattugiata
Dolcificante a piacere
Lievi...
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Tortina Pere e Cioccolato
Tortina Pere e Cioccolato
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
20gr avena neutra
20gr oatmeal Brownie
10gr cacao amaro
90ml albume
45ml...
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Chia-Pudding
Chia-Pudding
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
100gr latte di mandorla
1+½ kiwi
5gr semi di chia
40gr yogurt greco
10gr muesli/granola
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Cinnamon Cookies
Cinnamon Cookies
di Sofia Arena
IG: soffitfood
Ingredienti:
40gr farina integrale
20gr fiocchi di avena
6gr farina di avena gusto brownie
1 uov...
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