Banana Frozen Porridge

15gr farina di avena banana-noci

20gr farina di avena neutra

150ml acqua

1 banana

30gr yogurt

Burro di frutta secca

-Fate cuocere l'avena con l'acqua per qualche minuto in microonde fino a che avrà una consistenza densa.

-Foderate una tazza con della pellicola e versareci dentro il porridge.

-Lasciatelo raffreddare tutta la notte in frigo e al mattino dopo capovolgetelo su un piatto e decorate!

49.3 C

5.8 F

12.1 P