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Granola Homemade🥛

di Sofia Arena

IG: soffitfood

 

Ingredienti (x130gr):

80gr fiocchi di avena
50gr miele
15gr datteri
10gr farina di cocco

Procedimento:

-Unite i fiocchi di avena, i datteri e la farina in una ciotola.
-Sciogliete il miele, versatelo nella ciotolq e mescolate fino ad avere un composto denso.
-Versate in una teglia rivestita da carta da forno e infornate a 180°C per 25 minuti: quando avrà raggiunto la doratura sarà cotto.
-Lasciate raffreddare e poi tagliate le vostre barrette.

MACROS (x40gr) 

32 C
1.9 F
3.6 P

Kcal 165

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